自分的にいまいちしっくりしてない要素ですが、使いどころとしては、本文中の補足や余談（sectionやarticleで囲った中で使う ※例1）、また削除してもメインコンテツに影響を与えないようなサイドバーや広告部分（※例2）などで使っています。
無理に使う必要はないと思ってるタグのひとつです。